La combinación adecuada de los alimentos Jan 06, 2025

Aquí vengo a hablarte de algo que considero muy importante para crear salud.

La forma en que combinamos los alimentos puede tener un impacto profundo en nuestra salud digestiva. Aunque consumamos productos de alta calidad, ecológicos y frescos, una combinación inadecuada puede convertirlos en eleme...

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Sexualidad en la premenopausia Oct 01, 2023

La insatisfacción mata la líbido

 

No hay nada que confirme que la mujer en menopausia no pueda seguir disfrutando de la sexualidad.

 

El mes de octubre en la escuela Mujer Tierra Madre tratamos la mente de la mujer premenopáusica. Y el de noviembre es la sexualidad, enfocada en que la mujer des...

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Kitchari, receta Yogi Aug 14, 2023

RECETA DETOX del Kundalini Yoga

 

Este es un alimento predigerido y muy nutritivo purifica el organismo, desintoxicándolo y equilibrándolo al eliminar los desechos tóxicos acumulados en el intestino y a la vez es muy nutritiva y sabrosa. Se puede hacer una dieta de 30 días.

Con esta dieta yóguica...

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